Olio da massaggio con effetto rilassante

in caso di stress e mal d'umore o disturbi in menopausa

Tempo di preparazione: 10 minuti.

Ingredienti:

• 50 ml di olio di nocciolo di albicocca
• 3 gocce o.e. di neroli 15%
• 1 goccia o.e. di gelsomino 10%
• 2 gocce o.e. di sandalo austrocaledonicum (spicatum o album)
• 3 gocce o.e. di bergamotto
• 2 gocce o.e. di salvia sclarea 

Preparazione: Mescolare gli oli essenziali con l´olio di nocciola di albicocca e versare la miscela in un flacone di vetro scuro.

Modo d´uso: Massaggiare il petto e le braccia. Questa ricetta si puó usare anche per un bagno rilassante, mescolando alcune gocce nell´acqua.