Oli essenziali a supporto della digestione

Già nell'antichità diversi oli essenziali venivano utilizzati per favorire la digestione e regolare l'appetito.

Tra questi rientrano anice, finocchio, cumino, cardamomo, coriandolo, menta piperita, pepe, basilico, origano e maggiorana.

Ricetta tradizionale in caso di gonfiore e disturbi digestivi:

Una ricetta cinese tramandata da circa 5.000 anni prevede 5 gocce di olio essenziale di finocchio, 5 gocce di olio essenziale di cumino, 5 gocce di olio essenziale di coriandolo e 5 gocce di olio essenziale di anice, miscelati con 50–100 ml di olio di mandorle.

Applicazione:

Mescolare l'olio vegetale con gli oli essenziali e successivamente massaggiare delicatamente la miscela sull'addome con movimenti circolari in senso orario.