Ätherische Öle bei Schnupfen und verstopften Nasennebenhöhlen

Ätherische Öle können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Sie dienen als naturheilkundliche Unterstützung und sind keine Medizin.

Bei einer Nasennebenhöhlenentzündung können ätherische Öle über Wasserdampf inhaliert werden. Sie können dazu beitragen, den Schleim zu lösen und die Entzündung zu hemmen.

Für die Inhalation werden einige Tropfen der empfohlenen ätherischen Öle in ½ Liter kochendes Wasser gegeben und der aufsteigende Dampf eingeatmet.

Alternativ können auch ein Macholdt-Inhalator aus Glas sowie eine Nasenspülung verwendet werden.

Für die Inhalation eignen sich Ravintsara, Myrte, Thymian Linalool, Cajeput sowie die fertige Mischung „Atemwege“ von Maitreya Natura.

Zur Befreiung der Nase können 10 ml Johanniskrautöl oder Olivenöl mit 1 Tropfen ätherischem Pfefferminzöl gemischt werden. Anschließend wird eine kleine Menge der Mischung rund um die Nase einmassiert.

Auch der Thymianbalsam von Maitreya Natura kann unterstützend angewendet werden.