Ätherische Öle als Begleiter in Zeiten der Veränderung

Verändernde Lebensumstände wie ein Umzug, eine Trennung oder ein Arbeitswechsel können herausfordernd sein. Ätherische Öle können in dieser Zeit unterstützend eingesetzt werden.

Für die Raumbeduftung 2–3 Tropfen des gewünschten ätherischen Öls in die Duftlampe geben.

Alternativ kann ein individueller Duft kreiert und auf den Körper aufgetragen werden.

Rezeptvorschlag:

50 ml Jojobaöl mit bis zu 10 Tropfen ätherischer Öle mischen und zur sanften Körpermassage verwenden.

Auch 1 Tropfen ätherisches Zedernholzöl in einem Aromamedaillon oder Aromaarmband kann in dieser Zeit eine unterstützende Begleitung sein.