Bewährte ätherische Öle zur Unterstützung bei Erkältungen

Ätherisches Ravintsaraöl sollte bereits bei den ersten Anzeichen einer Erkältung angewendet werden. So kann die Entstehung eines Schnupfens unter Umständen verhindert werden.

Einige Tropfen können neben das Kopfkissen, in die Duftlampe oder auf ein Taschentuch gegeben und inhaliert werden. Alternativ kann das ätherische Öl mit etwas fettem Öl vermischt und rund um die Nase einmassiert werden.

Ätherisches Myrtenöl eignet sich besonders zur Inhalation bei Beschwerden der Nasennebenhöhlen.

Zur unterstützenden Anwendung bei Erkältungen eignen sich außerdem Ravintsara, Cajeput, Thymian Linalool und Ysop. Einige Tropfen werden dazu in einer Tasse Sahne oder im Salz vom Toten Meer gelöst und anschließend dem Badewasser hinzugefügt.

Ergänzend können auch unsere Mischungen „Nadelwald“ und „Atemwege“ verwendet werden.